Toranja rosa e Pepino

Toranja rosa

Pepino

Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Não disponível

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

10,70 g

99+

3,63 g

99+

Fibra

1,60 g

0,50 g

Açucar

6,90 g

99+

1,67 g

99+

Proteína

0,80 g

0,65 g

99+

Proteína para Rácio Carb

0,07

0,19

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

58,00 mcg

5,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg

99+

0,10 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

0,04 mg

99+

Vitamina B9 (Acido fólico)

13,00 mcg

7,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,20 mg

2,80 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg

0,03 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg

16,40 mcg

Licopeno

1 419,00 mcg

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

5,00 mcg

23,00 mcg

Choline

7,70 mg

6,00 mg

Gordo

0,14 g

0,11 g

99+

Minerais

Potássio

135,00 mg

99+

147,00 mg

99+

Ferro

0,08 mg

99+

0,28 mg

Sódio

0,00 mg

2,00 mg

Cálcio

22,00 mg

16,00 mg

Magnésio

9,00 mg

13,00 mg

Zinco

0,07 mg

0,20 mg

Fósforo

18,00 mg

24,00 mg

Manganês

0,02 mg

99+

0,08 mg

Cobre

0,03 mg

99+

0,04 mg

99+

Selênio

0,10 mcg

0,30 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg

5,00 mg

6s Omega

29,00 mg

99+

28,00 mg

99+

Esteróis

Fitoesterol

Não disponível

7,30 mg

Teor de água

88,06 g

95,23 g

Cinza

0,36 g

0,38 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

15,00 kcal

99+

Calorias em fruta fresca sem casca

42,00 kcal

12,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

Calorias em forma seca

Não disponível

Calorias em Canned Form

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

39,00 kcal

Não disponível

Calorias em Jam

250,00 kcal

Não disponível

Calorias em Pie

320,00 kcal

Não disponível

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Fruto legume, Melão

Estação

Todas as temporadas

Primavera, Verão

Variedades

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Rosa, Vermelho

Verde escuro, Verde

Dentro de Cor

Rosa

Branco

Forma

Redondo

Cilíndrico

Textura

Succulent

Crocante

Gosto

Doce, Tangy

Suculento, Aguado

Origem

Barbados

Índia

Cresce sobre

Arvores

Vines

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Greda

O pH do solo

6-8

6-6.8

Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.