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Uva e Nespereiras


Uva
Nespereiras e Uva


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Fortalecimento dos ossos  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca  
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
Diarréia, Coceira da boca, Congestão nasal, Espirros, Inchaço da face, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
18,10 g  
17
12,14 g  
40

Fibra
0,90 g  
37
1,70 g  
29

Açucar
15,48 g  
7
Não disponível  

Proteína
0,72 g  
40
0,40 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
32
76,00 mcg  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg  
99+
Não disponível  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
17
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg  
99+
Não disponível  

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg  
30
Não disponível  

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
Não disponível  

Licopeno
0,00 mcg  
9
Não disponível  

Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg  
20
Não disponível  

Choline
5,60 mg  
22
Não disponível  

Gordo
0,16 g  
37
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
191,00 mg  
39
266,00 mg  
24

Ferro
0,36 mg  
31
0,28 mg  
37

Sódio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Cálcio
10,00 mg  
34
16,00 mg  
25

Magnésio
7,00 mg  
28
13,00 mg  
22

Zinco
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Fósforo
20,00 mg  
25
27,00 mg  
19

Manganês
0,07 mg  
37
0,15 mg  
22

Cobre
0,13 mg  
15
0,04 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
29
13,00 mg  
28

6s Omega
37,00 mg  
39
77,00 mg  
26

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg  
14
2,00 mg  
15

Teor de água
80,50 g  
99+
86,73 g  
29

Cinza
0,50 g  
26
0,50 g  
26

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal  
14
47,00 kcal  
26

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível  
Não disponível  

Calorias em congelado Form
104,00 kcal  
4
Não disponível  

Calorias em forma seca
250,00 kcal  
29
Não disponível  

Calorias em Canned Form
76,00 kcal  
12
67,00 kcal  
16

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
21
Não disponível  

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
Não disponível  

Calorias em Pie
283,00 kcal  
26
Não disponível  

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Outono, Verão  
Inverno  

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Corar, Champanhe, Cedo Vermelho, Eulalia, Bola de Fogo, Vermelho Dourado, Amarelo Dourado, Oliver, Thales, Orgulho Thames, Victor precoce e Wolfe  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Verde, Vermelho  
Laranja, Amarelo  

Dentro de Cor
Luz verde  
Laranja  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Agridoce  
Doce, Tarte  

Origem
Ásia Ocidental, A Europa Central  
China  

Cresce sobre
Vines  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Argila, Greda, Areia, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  
  • Loquats são usados no fabrico de vinho de ameixa.
  • As sementes de nêspera são pouco tóxicos e os sintomas de intoxicação são náuseas, vômitos e falta de ar.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
Japão  

Outros países
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America  
Brasil, Chile, China, Egito, Israel, Itália, Marrocos, Paquistão, Portugal, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
China  

Top Exportador
Chile  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera  
Eriobotrya japonica  

Sinônimo
Não disponível  
Crataegus Bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Vitales  
Rosales  

Família
Vitaceae  
Rosaceae  

Gênero
Vitis  
Eriobotrya  

Espécies
Vitis vinifera  
E. japonica  

Grupo genérico
Uva  
Rosa  

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