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Uva vs Branco da toranja


Uva
Branco da toranja vs Uva


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer   
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca   
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,10 g   
17
8,41 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
1,10 g   
35

Açucar
15,48 g   
7
7,31 g   
99+

Proteína
0,72 g   
40
0,69 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg   
33
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg   
99+
33,30 mg   
25

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg   
20
10,00 mcg   
31

Choline
5,60 mg   
22
7,70 mg   
12

Gordo
0,16 g   
37
0,10 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
191,00 mg   
39
148,00 mg   
99+

Ferro
0,36 mg   
31
0,06 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Cálcio
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnésio
7,00 mg   
28
9,00 mg   
26

Zinco
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fósforo
20,00 mg   
25
8,00 mg   
40

Manganês
0,07 mg   
37
0,01 mg   
99+

Cobre
0,13 mg   
15
0,05 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
1,40 mcg   
5

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
5,00 mg   
33

6s Omega
37,00 mg   
39
19,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg   
14
Não disponível   

Teor de água
80,50 g   
99+
90,48 g   
10

Cinza
0,50 g   
26
0,33 g   
36

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
33,00 kcal   
21

Calorias em congelado Form
104,00 kcal   
4
Não disponível   

Calorias em forma seca
250,00 kcal   
29
117,93 kcal   
38

Calorias em Canned Form
76,00 kcal   
12
37,00 kcal   
23

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
39,00 kcal   
36

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
256,00 kcal   
15

Calorias em Pie
283,00 kcal   
26
376,00 kcal   
6

Características

Tipo
Baga   
Cítrico, Fruto de árvore   

Estação
Outono, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   
Duncan, Marsh e Oro Blanco   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde, Vermelho   
Branco   

Dentro de Cor
Luz verde   
Amarelo cremoso   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Suculento   
Succulent   

Gosto
Agridoce   
Tarte   

Origem
Ásia Ocidental, A Europa Central   
Barbados   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam   
Greda, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-8   

Condições climáticas
Caloroso   
Úmido, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  
  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
China   

Outros países
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Europa   

Top Exportador
Chile   
Estados Unidos da America   

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera   
Citrus paradisi   

Sinônimo
Não disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Vitales   
Sapindales   

Família
Vitaceae   
Rutaceae   

Gênero
Vitis   
Citrus   

Espécies
Vitis vinifera   
C. × paradisi   

Grupo genérico
Uva   
Citrino Fruta   

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