Acasă
Fructe si compara


afină vs Mar verde


Mar verde vs afină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât  
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,70 g  
99+
13,81 g  
33

Fibră
3,60 g  
17
2,40 g  
25

Zahăr
4,20 g  
99+
10,00 g  
27

Proteină
0,40 g  
99+
0,30 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,02  
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,20 mcg  
27

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
29,00 mcg  
28

colină
0,00 mg  
39
3,40 mg  
33

Gras
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
208,00 mg  
35
107,00 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
35
0,10 mg  
99+

Sodiu
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calciu
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magneziu
7,00 mg  
28
5,00 mg  
30

Zinc
0,28 mg  
10
0,00 mg  
30

Fosfor
11,00 mg  
35
11,00 mg  
35

Mangan
0,42 mg  
10
0,00 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
37
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
34

6s omega
0,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

sterol
  
  

fitosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Continut de apa
90,70 g  
10
85,60 g  
38

Frasin
0,10 g  
99+
0,20 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
37,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
52,00 kcal  
30
48,00 kcal  
32

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
48,00 kcal  
32

Calorii în formă uscată
349,00 kcal  
14
243,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
58,00 kcal  
28
67,00 kcal  
24

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
47,00 kcal  
32

Calorii în gem
420,00 kcal  
1
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
372,00 kcal  
8
265,00 kcal  
33

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Albastru, Violet, purpurii negru  
Verde, roșu, Galben  

în interior de culoare
Violet  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Dulce  
Dulce, Dulce-acrișor  

Origine
America de Nord  
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, nisipos, Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
4-6  
6-7  

Condiții climatice
Umed, Cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • „Sunt afina ta” este un mod de a spune că ești persoana potrivită pentru un anumit job.
  • Expresia „o afină peste curmalele mele” era folosită cu sensul de „puțin peste abilitățile mele”.
  
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Canada  
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Canada  
Rusia  

Exportator de top
Chile  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Gaylussacia brahicere  
malus Domestica  

Sinonim
Vaccinium Corymbosum  
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Rosaceae  

Gen
Gaylussacia  
malus  

specie
G. brahicere  
M. domestica  

generic Group
landă  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut