Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


american Persimmon vs Ardei gras verde Nutriție


Ardei gras verde vs american Persimmon Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
33,50 g   
5
4,64 g   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
1,80 g   
28

Zahăr
Nu e disponibil   
2,40 g   
99+

Proteină
0,80 g   
37
0,86 g   
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02   
26
0,20   
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
66,00 mg   
10
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
7,40 mcg   
11

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
341,00 mcg   
3

colină
Nu e disponibil   
5,50 mg   
23

Gras
0,40 g   
21
0,17 g   
36

minerale
  
  

Potasiu
310,00 mg   
19
175,00 mg   
99+

Fier
2,50 mg   
3
0,34 mg   
32

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
27,00 mg   
16
10,00 mg   
34

Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
25

Zinc
Nu e disponibil   
0,13 mg   
20

Fosfor
26,00 mg   
20
20,00 mg   
25

Mangan
Nu e disponibil   
0,12 mg   
27

Cupru
Nu e disponibil   
0,07 mg   
34

Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
8,00 mg   
31

6s omega
Nu e disponibil   
54,00 mg   
30

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
9,00 mg   
9

Continut de apa
64,40 g   
99+
93,90 g   
4

Frasin
0,90 g   
11
0,40 g   
33

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii