Rumah
Bandingkan Buah


Amerika Persimmon vs Paprika hijau Nutrisi


Paprika hijau vs Amerika Persimmon Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
33,50 g   
5
4,64 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
1,80 g   
28

Gula
Tidak tersedia   
2,40 g   
99+

protein
0,80 g   
37
0,86 g   
32

Protein untuk carb Ratio
0,02   
26
0,20   
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
10,00 mcg   
25

Vitamin C (asam askorbat)
66,00 mg   
10
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
7,40 mcg   
11

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
341,00 mcg   
3

kolin
Tidak tersedia   
5,50 mg   
23

Lemak
0,40 g   
21
0,17 g   
36

bahan galian
  
  

Kalium
310,00 mg   
19
175,00 mg   
99+

Besi
2,50 mg   
3
0,34 mg   
32

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalsium
27,00 mg   
16
10,00 mg   
34

Magnesium
Tidak tersedia   
10,00 mg   
25

Seng
Tidak tersedia   
0,13 mg   
20

Fosfor
26,00 mg   
20
20,00 mg   
25

manggan
Tidak tersedia   
0,12 mg   
27

Tembaga
Tidak tersedia   
0,07 mg   
34

selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
8,00 mg   
31

6s Omega
Tidak tersedia   
54,00 mg   
30

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
9,00 mg   
9

Kandungan air
64,40 g   
99+
93,90 g   
4

Abu
0,90 g   
11
0,40 g   
33

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori