Acasă
Fructe si compara


american Persimmon vs Merisor Nutriție


Merisor vs american Persimmon Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
33,50 g   
5
12,20 g   
39

Fibră
Nu e disponibil   
4,60 g   
12

Zahăr
Nu e disponibil   
4,04 g   
99+

Proteină
0,80 g   
37
0,39 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02   
26
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
1,00 mcg   
34

Vitamina C (acid ascorbic)
66,00 mg   
10
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
5,10 mcg   
14

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
91,00 mcg   
14

colină
Nu e disponibil   
5,50 mg   
23

Gras
0,40 g   
21
0,13 g   
40

minerale
  
  

Potasiu
310,00 mg   
19
85,00 mg   
99+

Fier
2,50 mg   
3
0,25 mg   
40

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
27,00 mg   
16
8,00 mg   
37

Magneziu
Nu e disponibil   
6,00 mg   
29

Zinc
Nu e disponibil   
0,10 mg   
23

Fosfor
26,00 mg   
20
13,00 mg   
33

Mangan
Nu e disponibil   
0,36 mg   
11

Cupru
Nu e disponibil   
0,06 mg   
36

Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
22,00 mg   
24

6s omega
Nu e disponibil   
33,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
64,40 g   
99+
87,13 g   
25

Frasin
0,90 g   
11
0,20 g   
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii