american Persimmon

Roșie

american Persimmon vs Roșie

american Persimmon

Roșie

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, Benefice în febra de întărire, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui

Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie

anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

inima arde

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

33,50 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

Nu e disponibil1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

Nu e disponibil2,60 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,80 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,020,23

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Nu e disponibil42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

Nu e disponibil0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Nu e disponibil0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

Nu e disponibil0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Nu e disponibil0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Nu e disponibil15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

66,00 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

Nu e disponibil0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil123,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibil6,70 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,40 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

310,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

2,50 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

27,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

Nu e disponibil11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

Nu e disponibil0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nu e disponibil0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

Nu e disponibil0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Nu e disponibil3,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

Nu e disponibil80,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil7,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

64,40 g94,52 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,90 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

127,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil16,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

276,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil17,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

25,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

345,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

257,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă, fructe de copac

bacă, fructe legume

4.2 Sezon

Toamnă, Iarnă

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Aur timpurie, John Rick Miller, Woolbright și Ennis

Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, roșu, Galben

Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

roșu

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust