Ardei gras verde

aur Kiwi

Ardei gras verde vs aur Kiwi

Ardei gras verde

aur Kiwi

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Orice moment, cu excepția de o oră după masă

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

4,64 g14,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,80 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

2,40 g10,98 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,86 g1,23 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,200,08

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

18,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,48 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,50 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,22 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg34,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

80,40 mg105,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,37 mg1,49 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg5,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

341,00 mcg114,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,50 mg5,00 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,17 g0,56 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

175,00 mg316,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,34 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

10,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,07 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,00 mcg3,10 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

8,00 mg163,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

54,00 mg122,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

9,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

93,90 g83,22 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,40 g0,76 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

20,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

20,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

314,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil105,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

30,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil345,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume

Tropical

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Arc, Vară, Iarnă

4.3 soiuri

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde

Maro, Galben

4.6 în interior de culoare

Verde deschis

Galben

4.7 Formă

ovale nearanjate

Oval

4.8 Textură

Crocant

Suculent

4.9 Gust

N / A

Dulce

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

China

4.11 creste pe

arbuștilor

Vita de vie

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald

Rece, cu soare

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Italia

5.3.2 Alte țări

Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii