×

aur Kiwi
aur Kiwi

Vânătă
Vânătă



ADD
Compare
X
aur Kiwi
X
Vânătă

aur Kiwi vs Vânătă Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
14,23 g5,88 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
2,00 g3,00 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
10,98 g3,53 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
1,23 g0,98 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,080,17
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
4,00 mcgNu e disponibil
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg0,65 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,50 mg0,28 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
34,00 mcg22,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
105,40 mg2,20 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
1,49 mg0,30 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg3,50 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.4.12 luteina + zeaxantină
114,00 mcg36,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.4.13 colină
5,00 mg6,90 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.5 Gras
0,56 g0,18 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.6 minerale
1.6.1 Potasiu
316,00 mg229,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.6.2 Fier
0,29 mg0,23 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.6.3 Sodiu
3,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.6.4 Calciu
20,00 mg9,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.6.5 Magneziu
14,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.6.6 Zinc
0,10 mg0,16 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.6.7 Fosfor
29,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.2.1 Mangan
0,06 mg0,23 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.2.3 Cupru
0,15 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 2
2.2.5 Seleniu
3,10 mcg0,30 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.3 Acizi grași
2.3.1 omega 3s
163,00 mg13,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.4.1 6s omega
122,00 mg63,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.5 sterol
2.5.1 fitosterol
Nu e disponibil7,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
2.7 Continut de apa
83,22 g92,30 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.8 Frasin
0,76 g0,66 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1