×

Ardei gras verde
Ardei gras verde

clementine
clementine



ADD
Compare
X
Ardei gras verde
X
clementine

Ardei gras verde vs clementine

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele
Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

4,64 g12,02 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,80 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

2,40 g9,18 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,86 g0,85 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,200,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

18,00 mcg681,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,48 mg0,64 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,22 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

80,40 mg48,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,37 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

341,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,50 mg14,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,17 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

175,00 mg177,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,34 mg0,14 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

10,00 mg30,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,13 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

8,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

54,00 mg20,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

9,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

93,90 g86,58 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

20,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

20,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

20,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

20,00 kcal47,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

-49,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

180,00 kcal249,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume
citrice

Sezon

toate anotimpurile
Toamnă

soiuri

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy
Clemenules sau Nules și Nadorcott

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde
Portocale

în interior de culoare

Verde deschis
Portocale

Formă

ovale nearanjate
Rundă

Textură

Crocant
Suculent

Gust

-
Dulce, astringent, Tartă

Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud
China

creste pe

arbuștilor
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Lut, nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Clementinele au fost cultivate pentru prima dată la Centrul de Cercetare a Citricelor din SUA în 1909.
  • Se numește „portocala de Crăciun”, deoarece sezonul său limitat de creștere cade iarna.
  • Este un hibrid între soiul mediteranean și cel de portocale.

În Băuturi alcoolice

Vin

Nu
da

Bere

Nu
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

Nu
da

producere

Producător de top

China
Spania

Alte țări

Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan
Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Canada
Spania

Nume stiintific

Denumirea botanică

Capsicum annuum
Citrus Clementina

Sinonim

Capsicum annuum
Citrus clementina

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Alismidae
rosidae

Ordin

solanales
sapindales

Familie

solanacee
Rutaceae

Gen

Ardei gras
citrice

specie

C. an
C. Clementina

generic Group

-
Fruct citric