Ardei gras verde vs Coacăze
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
4,64 g
99+
14,49 g
29
Fibră
1,80 g
28
2,40 g
24
Zahăr
2,40 g
99+
9,96 g
21
Proteină
0,86 g
32
0,74 g
39
Proteine de la Carb Ratio
0,20
7
0,05
22
vitamine
Vitamina A (retinol)
18,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg
17
0,04 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
31
0,04 mg
22
Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg
31
0,42 mg
34
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg
99+
0,12 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg
7
0,05 mg
35
Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg
25
6,00 mcg
29
Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg
6
9,70 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg
21
0,57 mg
17
Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
19,30 mcg
4
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
341,00 mcg
3
80,00 mcg
17
colină
5,50 mg
23
6,00 mg
20
Gras
0,17 g
36
0,33 g
25
minerale
Potasiu
175,00 mg
99+
77,00 mg
99+
Fier
0,34 mg
32
0,28 mg
37
Sodiu
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calciu
10,00 mg
34
6,00 mg
39
Magneziu
10,00 mg
25
6,00 mg
29
Zinc
0,13 mg
20
0,16 mg
17
Fosfor
20,00 mg
25
12,00 mg
34
Mangan
0,12 mg
27
0,34 mg
13
Cupru
0,07 mg
34
0,06 mg
39
Seleniu
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Acizi grași
omega 3s
8,00 mg
31
58,00 mg
13
6s omega
54,00 mg
30
88,00 mg
22
sterol
fitosterol
9,00 mg
9
26,40 mg
5
Continut de apa
93,90 g
4
84,21 g
39
Frasin
0,40 g
33
0,24 g
40
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal
40
57,00 kcal
19
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
20,00 kcal
28
51,00 kcal
14
Calorii în formă uscată
314,00 kcal
15
325,00 kcal
13
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
88,00 kcal
9
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
30,00 kcal
38
50,00 kcal
30
Calorii în gem
Nu e disponibil
250,00 kcal
19
Calorii în Pie
Nu e disponibil
245,00 kcal
36
Caracteristici
Tip
fructe legume
bacă
Sezon
toate anotimpurile
Vară
soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Verde
Albastru, Indigo
în interior de culoare
Verde deschis
Porumbac
Formă
ovale nearanjate
Rundă
Textură
Crocant
Suculent
Gust
N / A
Dulce
Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud
America de Nord
creste pe
arbuștilor
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut
Poros, Bine drenat
pH-ul solului
5.5-7
4.5-5.5
Condiții climatice
Cald
Rece
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
Nu
da
Bere
Nu
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
Nu
da
producere
Producător de top
China
Statele Unite ale Americii
Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan
Canada, Germania, Olanda, Polonia
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Canada
Chile
Nume stiintific
Denumirea botanică
Capsicum annuum
Vaccinium myrtillus
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Alismidae
Dillenhidae
Ordin
solanales
ericales
Familie
solanacee
Ericaceae
Gen
Ardei gras
Vaccinium
specie
C. an
V. myrtillus
generic Group
Nu e disponibil
landă
|
||
|
||
|
