Acasă
Fructe si compara


Ardei gras verde vs Măr


Măr vs Ardei gras verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing   
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului   
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
4,64 g   
99+
13,81 g   
33

Fibră
1,80 g   
28
2,40 g   
24

Zahăr
2,40 g   
99+
10,00 g   
20

Proteină
0,86 g   
32
0,30 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,02   
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg   
31
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg   
6
4,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
341,00 mcg   
3
29,00 mcg   
25

colină
5,50 mg   
23
3,40 mg   
28

Gras
0,17 g   
36
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
175,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Fier
0,34 mg   
32
0,10 mg   
99+

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magneziu
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

Zinc
0,13 mg   
20
0,00 mg   
30

Fosfor
20,00 mg   
25
11,00 mg   
35

Mangan
0,12 mg   
27
0,00 mg   
99+

Cupru
0,07 mg   
34
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
9,00 mg   
30

6s omega
54,00 mg   
30
43,00 mg   
37

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg   
9
12,00 mg   
7

Continut de apa
93,90 g   
4
85,60 g   
36

Frasin
0,40 g   
33
0,20 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal   
40
52,00 kcal   
22

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
48,00 kcal   
15

Calorii în Forma congelate
20,00 kcal   
28
48,00 kcal   
17

Calorii în formă uscată
314,00 kcal   
15
243,00 kcal   
32

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
67,00 kcal   
16

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
47,00 kcal   
31

Calorii în gem
Nu e disponibil   
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
fructe legume   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde   
Verde, roșu, Galben   

în interior de culoare
Verde deschis   
alb   

Formă
ovale nearanjate   
Rundă   

Textură
Crocant   
Crocant   

Gust
N / A   
Dulce, Dulce-acrișor   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
Lut   

pH-ul solului
5.5-7   
6-7   

Condiții climatice
Cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
Nu   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan   
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Rusia   

Exportator de top
Canada   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Capsicum annuum   
malus Domestica   

Sinonim
nu e disponibil   
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
rosidae   

Ordin
solanales   
Rosales   

Familie
solanacee   
Rosaceae   

Gen
Ardei gras   
malus   

specie
C. an   
M. domestica   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut