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Poivron vert vs Pomme


Pomme vs Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
4,64 g   
99+
13,81 g   
33

Fibre
1,80 g   
28
2,40 g   
24

Sucre
2,40 g   
99+
10,00 g   
20

Protéine
0,86 g   
32
0,30 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,02   
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg   
31
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg   
6
4,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
2,20 mcg   
26

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg   
3
29,00 mcg   
25

Choline
5,50 mg   
23
3,40 mg   
28

Graisse
0,17 g   
36
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,34 mg   
32
0,10 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magnésium
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

Zinc
0,13 mg   
20
0,00 mg   
30

Phosphore
20,00 mg   
25
11,00 mg   
35

Manganèse
0,12 mg   
27
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,07 mg   
34
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg   
31
9,00 mg   
30

Oméga 6s
54,00 mg   
30
43,00 mg   
37

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg   
9
12,00 mg   
7

Teneur en eau
93,90 g   
4
85,60 g   
36

Cendre
0,40 g   
33
0,20 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal   
40
52,00 kcal   
22

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
48,00 kcal   
15

Calories sous forme congelée
20,00 kcal   
28
48,00 kcal   
17

Calories sous forme séchée
314,00 kcal   
15
243,00 kcal   
32

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
67,00 kcal   
16

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
47,00 kcal   
31

Calories dans Jam
Non disponible   
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
Non disponible   
265,00 kcal   
31

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert   
Vert, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Blanc   

Forme
Irrégulière Ovale   
Rond   

Texture
Crispy   
Croquant   

Goût
NA   
Doux, Aigre doux   

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Terreau   

pH du Sol
5.5-7   
6-7   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Russie   

Top Exportateur
Canada   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum   
Malus Domestica   

Synonyme
Non Disponible   
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Alismidae   
Rosidae   

Ordre
Solanales   
Rosales   

Famille
Solanaceae   
Rosaceae   

Genre
Capsicum   
Malus   

Espèce
C. annum   
M. domestica   

Groupe Générique
Indisponible   
Se leva   

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