Măr și Vânătă
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
Efecte secundare
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
13,81 g
33
5,88 g
99+
Fibră
2,40 g
24
3,00 g
20
Zahăr
10,00 g
20
3,53 g
99+
Proteină
0,30 g
99+
0,98 g
27
Proteine de la Carb Ratio
0,02
26
0,17
10
vitamine
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
Nu e disponibil
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,04 mg
25
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
25
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
0,65 mg
19
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg
99+
0,28 mg
17
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg
99+
0,08 mg
18
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg
32
22,00 mcg
12
Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg
99+
2,20 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,30 mg
23
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
3,50 mcg
19
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
29,00 mcg
25
36,00 mcg
24
colină
3,40 mg
28
6,90 mg
15
Gras
0,20 g
33
0,18 g
35
minerale
Potasiu
107,00 mg
99+
229,00 mg
31
Fier
0,10 mg
99+
0,23 mg
99+
Sodiu
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calciu
6,00 mg
39
9,00 mg
35
Magneziu
5,00 mg
30
14,00 mg
20
Zinc
0,00 mg
30
0,16 mg
17
Fosfor
11,00 mg
35
24,00 mg
21
Mangan
0,00 mg
99+
0,23 mg
19
Cupru
0,00 mg
99+
0,08 mg
28
Seleniu
0,00 mcg
17
0,30 mcg
14
Acizi grași
omega 3s
9,00 mg
30
13,00 mg
28
6s omega
43,00 mg
37
63,00 mg
28
sterol
fitosterol
12,00 mg
7
7,00 mg
12
Continut de apa
85,60 g
36
92,30 g
5
Frasin
0,20 g
99+
0,66 g
17
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
52,00 kcal
22
25,00 kcal
39
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal
15
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
48,00 kcal
17
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
243,00 kcal
32
Nu e disponibil
Calorii în conserve Forma
67,00 kcal
16
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
47,00 kcal
31
30,00 kcal
38
Calorii în gem
200,00 kcal
26
Nu e disponibil
Calorii în Pie
265,00 kcal
31
Nu e disponibil
Caracteristici
Tip
fructe de copac
fructe legume, Tropical
Sezon
toate anotimpurile
Arc, Vară
soiuri
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Verde, roșu, Galben
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru
în interior de culoare
alb
alb
Formă
Rundă
Oval
Textură
Crocant
Cărnos
Gust
Dulce, Dulce-acrișor
Amar, ușor dulce, Spongios
Origine
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu
India
creste pe
Arbori
arbuștilor
Cultivare
Tipul de sol
Lut
Sandy humă
pH-ul solului
6-7
6-7
Condiții climatice
Rece
Se încălzește la climat cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
Nu
Bere
da
Nu
alcool
da
Nu
Cocktail-uri
da
Nu
producere
Producător de top
China
China
Alte țări
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan
Importator de top
Rusia
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
China
China
Nume stiintific
Denumirea botanică
malus Domestica
Solanum melongena
Sinonim
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus
Solanum ovigerum sau Solanum trongum
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
asteridae
Ordin
Rosales
solanales
Familie
Rosaceae
solanacee
Gen
malus
Solanum
specie
M. domestica
S. melongena
generic Group
Trandafir
Nu e disponibil
|
||
|
||
|
