Acasă
Fructe si compara


Ardei gras verde vs Papaya


Papaya vs Ardei gras verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
4,64 g  
99+
10,82 g  
99+

Fibră
1,80 g  
30
1,70 g  
31

Zahăr
2,40 g  
99+
7,82 g  
99+

Proteină
0,86 g  
32
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg  
23
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg  
31
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg  
7
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg  
6
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteina + zeaxantină
341,00 mcg  
3
89,00 mcg  
17

colină
5,50 mg  
27
6,10 mg  
23

Gras
0,17 g  
36
0,26 g  
30

minerale
  
  

Potasiu
175,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Fier
0,34 mg  
32
0,25 mg  
40

Sodiu
3,00 mg  
17
8,00 mg  
11

Calciu
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23

Magneziu
10,00 mg  
25
21,00 mg  
12

Zinc
0,13 mg  
20
0,08 mg  
25

Fosfor
20,00 mg  
25
10,00 mg  
37

Mangan
0,12 mg  
31
0,04 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
34
0,11 mg  
19

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
47,00 mg  
18

6s omega
54,00 mg  
31
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
16,00 mg  
12

Continut de apa
93,90 g  
4
88,00 g  
23

Frasin
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
20,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
20,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Calorii în formă uscată
314,00 kcal  
21
258,00 kcal  
40

Calorii în conserve Forma
20,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
57,00 kcal  
25

Calorii în gem
-  
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
180,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume  
Pepene, fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
Verde deschis  
Portocale  

Formă
ovale nearanjate  
Oval  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
-  
Delicios, Dulce  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
Mexic, America Centrală  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
stâncos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
4.5-8  

Condiții climatice
Cald  
Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
Nu  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
Nu  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Canada  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Capsicum annuum  
carica papaya  

Sinonim
Capsicum annuum  
Carica Papaya  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordin
solanales  
Brassicales  

Familie
solanacee  
Caricaceae  

Gen
Ardei gras  
carica  

specie
C. an  
C. papaya  

generic Group
-  
Papaya  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut