Acasă
Fructe si compara


Papaya și Pepene galben


Pepene galben și Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, balonarea, Indigestie  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,82 g  
99+
8,16 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
0,90 g  
39

Zahăr
7,82 g  
99+
7,86 g  
99+

Proteină
0,50 g  
99+
0,84 g  
34

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg  
15
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg  
40
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
37
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg  
5
21,00 mcg  
13

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg  
11
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,50 mcg  
26

licopenul
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
26,00 mcg  
30

colină
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Gras
0,26 g  
30
0,19 g  
34

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Fier
0,25 mg  
40
0,21 mg  
99+

Sodiu
8,00 mg  
11
16,00 mg  
7

Calciu
20,00 mg  
23
9,00 mg  
36

Magneziu
21,00 mg  
12
12,00 mg  
23

Zinc
0,08 mg  
25
0,18 mg  
15

Fosfor
10,00 mg  
37
15,00 mg  
31

Mangan
0,04 mg  
99+
0,41 mg  
11

Cupru
0,11 mg  
19
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,41 mcg  
12

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
46,00 mg  
19

6s omega
11,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18

Continut de apa
88,00 g  
23
90,15 g  
13

Frasin
0,60 g  
21
0,65 g  
19

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
34,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
34,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal  
39
34,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
258,00 kcal  
40
350,00 kcal  
13

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
34,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal  
25
64,00 kcal  
21

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
365,00 kcal  
4

Calorii în Pie
220,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
17

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac  
Pepene  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară  

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Portocale  

în interior de culoare
Portocale  
cremoasă Orange  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Delicios, Dulce  
Suculent, De mosc, Dulce  

Origine
Mexic, America Centrală  
Africa, India  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat  
nisipos  

pH-ul solului
4.5-8  
5-6.5  

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  
  • Pepenele galben este cunoscut sub numele de pepene galben în unele părți ale lumii.
  • Cristofor Columb a introdus pentru prima dată pepenii cantalupi în America de Nord în 1494.
  • Denumirea „Pepene galben” așa cum este cultivată în grădinile papale de pepeni galbeni, Italia.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Mexic  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinonim
Carica Papaya  
Cucumis melo var. reticulatus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
Brassicales  
Cucurbitales  

Familie
Caricaceae  
cucurbitacee  

Gen
carica  
Cucumis  

specie
C. papaya  
C. melo  

generic Group
Papaya  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut