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Poivron vert vs Papaye


Papaye vs Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
4,64 g  
99+
10,82 g  
99+

Fibre
1,80 g  
30
1,70 g  
31

Sucre
2,40 g  
99+
7,82 g  
99+

Protéine
0,86 g  
32
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg  
23
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg  
31
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg  
6
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg  
3
89,00 mcg  
17

Choline
5,50 mg  
27
6,10 mg  
23

Graisse
0,17 g  
36
0,26 g  
30

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,34 mg  
32
0,25 mg  
40

Sodium
3,00 mg  
17
8,00 mg  
11

Calcium
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23

Magnésium
10,00 mg  
25
21,00 mg  
12

Zinc
0,13 mg  
20
0,08 mg  
25

Phosphore
20,00 mg  
25
10,00 mg  
37

Manganèse
0,12 mg  
31
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,07 mg  
34
0,11 mg  
19

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
47,00 mg  
18

Oméga 6s
54,00 mg  
31
11,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
16,00 mg  
12

Teneur en eau
93,90 g  
4
88,00 g  
23

Cendre
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
20,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
20,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
258,00 kcal  
40

Calories sous forme de conserves
20,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
57,00 kcal  
25

Calories dans Jam
-  
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
180,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Melon, Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Orange, Jaune  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Orange  

Forme
Irrégulière Ovale  
Ovale  

Texture
Crispy  
Charnu  

Goût
-  
Succulent, Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Mexique, Amérique Centrale  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
4.5-8  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaleureux, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
No  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Canada  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum  
Carica papaya  

Synonyme
Capsicum annuum  
Carica Papaya  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordre
Solanales  
Brassicales  

Famille
Solanaceae  
Caricaceae  

Genre
Capsicum  
Carica  

Espèce
C. annum  
C. papaya  

Groupe Générique
-  
Papaye  

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