Acasă
Fructe si compara


aur Kiwi și alb Grapefruit


alb Grapefruit și aur Kiwi


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,23 g   
31
8,41 g   
99+

Fibră
2,00 g   
26
1,10 g   
35

Zahăr
10,98 g   
18
7,31 g   
99+

Proteină
1,23 g   
18
0,69 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,50 mg   
4
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
34,00 mcg   
7
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
105,40 mg   
4
33,30 mg   
25

Vitamina E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
114,00 mcg   
13
10,00 mcg   
31

colină
5,00 mg   
25
7,70 mg   
12

Gras
0,56 g   
16
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
316,00 mg   
17
148,00 mg   
99+

Fier
0,29 mg   
36
0,06 mg   
99+

Sodiu
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calciu
20,00 mg   
22
12,00 mg   
29

Magneziu
14,00 mg   
20
9,00 mg   
26

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
29,00 mg   
18
8,00 mg   
40

Mangan
0,06 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Cupru
0,15 mg   
12
0,05 mg   
99+

Seleniu
3,10 mcg   
3
1,40 mcg   
5

Acizi grași
  
  

omega 3s
163,00 mg   
3
5,00 mg   
33

6s omega
122,00 mg   
16
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
83,22 g   
99+
90,48 g   
10

Frasin
0,76 g   
14
0,33 g   
36

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
33,00 kcal   
21

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
352,00 kcal   
10
117,93 kcal   
38

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal   
6
37,00 kcal   
23

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal   
21
39,00 kcal   
36

Calorii în gem
245,00 kcal   
20
256,00 kcal   
15

Calorii în Pie
345,00 kcal   
10
376,00 kcal   
6

Caracteristici

Tip
Tropical   
citrice, fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară, Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan   
Duncan, Marsh și Oro Blanco   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Maro, Galben   
alb   

în interior de culoare
Galben   
cremoasă galben   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Tartă   

Origine
China   
Barbados   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, Bine drenat   

pH-ul solului
5-6.5   
6-8   

Condiții climatice
Rece, cu soare   
Umed, Cald   

Fapte

Lucruri despre
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.
  
  • Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
  • Este numit ca fructe de stat din Texas.
  • Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Italia   
China   

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Europa   

Exportator de top
Noua Zeelanda   
Statele Unite ale Americii   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia chinensis   
Citrus paradisi   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
ericales   
sapindales   

Familie
actinidiaceae   
Rutaceae   

Gen
Actinidia   
citrice   

specie
A. chinensis   
C. × paradisi   

generic Group
Kiwi   
Fruct citric   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut