Acasă
Fructe si compara


aur Kiwi și Lămâie


Lămâie și aur Kiwi


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele  
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,23 g  
31
9,30 g  
99+

Fibră
2,00 g  
28
2,80 g  
23

Zahăr
10,98 g  
25
2,50 g  
99+

Proteină
1,23 g  
18
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,12  
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,50 mg  
6
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
30
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic)
34,00 mcg  
7
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
105,40 mg  
4
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
114,00 mcg  
15
11,00 mcg  
34

colină
5,00 mg  
30
5,10 mg  
29

Gras
0,56 g  
16
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
316,00 mg  
17
138,00 mg  
99+

Fier
0,29 mg  
36
0,60 mg  
21

Sodiu
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calciu
20,00 mg  
23
26,00 mg  
17

Magneziu
14,00 mg  
20
8,00 mg  
27

Zinc
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fosfor
29,00 mg  
18
16,00 mg  
29

Mangan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cupru
0,15 mg  
12
0,04 mg  
99+

Seleniu
3,10 mcg  
3
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
163,00 mg  
3
26,00 mg  
25

6s omega
122,00 mg  
16
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
11,00 mg  
17

Continut de apa
83,22 g  
99+
88,98 g  
17

Frasin
0,76 g  
14
0,30 g  
39

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
29,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
61,00 kcal  
24
29,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
61,00 kcal  
23
22,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
352,00 kcal  
11
267,00 kcal  
34

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal  
10
21,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
22,00 kcal  
99+

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
345,00 kcal  
12
285,00 kcal  
26

Caracteristici

Tip
Tropical  
citrice, fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară, Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Maro, Galben  
Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
Galben  
Galben  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Acru  

Origine
China  
China, India  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Fierbinte, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.
  
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Italia  
China  

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Noua Zeelanda  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia chinensis  
Citrus limon  

Sinonim
Actinidia chinensis  
Citrus Limon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
ericales  
sapindales  

Familie
actinidiaceae  
Rutaceae  

Gen
Actinidia  
citrice  

specie
A. chinensis  
C. limon  

generic Group
Kiwi  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut