Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


aur Kiwi și mure varietatea Boysen


mure varietatea Boysen și aur Kiwi


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
N / A   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,23 g   
31
12,20 g   
39

Fibră
2,00 g   
26
5,30 g   
9

Zahăr
10,98 g   
18
6,90 g   
99+

Proteină
1,23 g   
18
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
99+
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,50 mg   
4
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic)
34,00 mcg   
7
63,00 mcg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
105,40 mg   
4
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
114,00 mcg   
13
118,00 mcg   
12

colină
5,00 mg   
25
10,20 mg   
6

Gras
0,56 g   
16
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
316,00 mg   
17
139,00 mg   
99+

Fier
0,29 mg   
36
0,85 mg   
15

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
20,00 mg   
22
27,00 mg   
16

Magneziu
14,00 mg   
20
16,00 mg   
18

Zinc
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13

Fosfor
29,00 mg   
18
27,00 mg   
19

Mangan
0,06 mg   
99+
0,55 mg   
7

Cupru
0,15 mg   
12
0,08 mg   
29

Seleniu
3,10 mcg   
3
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
163,00 mg   
3
50,00 mg   
15

6s omega
122,00 mg   
16
98,00 mg   
19

sterol
  
  

Continut de apa
83,22 g   
99+
85,90 g   
34

Frasin
0,76 g   
14
0,54 g   
22

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal   
18
50,00 kcal   
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
352,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal   
21
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
245,00 kcal   
20
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
345,00 kcal   
10
300,00 kcal   
18

Caracteristici

Tip
Tropical   
bacă   

Sezon
Arc, Vară, Iarnă   
Arc, Vară   

soiuri
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan   
Ghimpe și thornless   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Maro, Galben   
Negru, Violet, purpurii negru   

în interior de culoare
Galben   
purpuriu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
N / A   

Origine
China   
America   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
N / A   

pH-ul solului
5-6.5   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Rece, cu soare   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.
  
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Italia   
N / A   

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   
N / A   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Exportator de top
Noua Zeelanda   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia chinensis   
Rubus ursinus x idaeus   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
ericales   
Rosales   

Familie
actinidiaceae   
Rosaceae   

Gen
Actinidia   
Rubus   

specie
A. chinensis   
R. ursinus x idaeus   

generic Group
Kiwi   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut