aur Kiwi

stafidă

aur Kiwi și stafidă

aur Kiwi

stafidă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele

tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

Nu e disponibil

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

stafidă

⊕

▶

▼

14,23 g

Rank: 31 (Overall)▶

79,18 g

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

15.9 (kumquat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibră

Fructul pasiunii

⊕

▶

▼

2,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

3,70 g

Rank: 16 (Overall)▶

▲

mure

⊕

▶

2.9 (Fig)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zahăr

Data

⊕

▶

▼

10,98 g

Rank: 18 (Overall)▶

59,19 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Afin

⊕

▶

10.58 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteină

Gojiberry

⊕

▶

▼

1,23 g

Rank: 18 (Overall)▶

3,07 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

1.3 (longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

Tamarillo

⊕

▶

▼

0,08

Rank: 18 (Overall)▶

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.1 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Dovleac

⊕

▶

▼

4,00 mcg

Rank: 31 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Rodie

⊕

▶

42 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

tamarind

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 35 (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.053 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 21 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.066 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

physalis

⊕

▶

▼

0,28 mg

Rank: 47 (Overall)▶

0,77 mg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.54 (Nucă de cocos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Avocado

⊕

▶

▼

0,50 mg

Rank: 4 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 50 (Overall)▶

▲

lychee

⊕

▶

0.24 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Banană

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 30 (Overall)▶

0,17 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.086 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Avocado

⊕

▶

▼

34,00 mcg

Rank: 7 (Overall)▶

5,00 mcg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

guava

⊕

▶

▼

105,40 mg

Rank: 4 (Overall)▶

2,30 mg

Rank: 67 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

31.2 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

oliv

⊕

▶

▼

1,49 mg

Rank: 5 (Overall)▶

0,12 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.5 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Kiwi verde

⊕

▶

▼

5,50 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

3,50 mcg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

5.1 (Merisor)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 licopenul

guava

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

1419 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 luteina + zeaxantină

japoneză Persim..

⊕

▶

▼

114,00 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Ananas

⊕

▶

85 (Cireașă dulce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 colină

Avocado

⊕

▶

▼

5,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

11,10 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

6.7 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Gras

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

0,56 g

Rank: 16 (Overall)▶

0,46 g

Rank: 19 (Overall)▶

▲

physalis

⊕

▶

1.17 (Rodie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Gojiberry

⊕

▶

▼

316,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

749,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

250 (jujube)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Fier

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,29 mg

Rank: 36 (Overall)▶

1,88 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

alb Grapefruit

⊕

▶

0.69 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodiu

oliv

⊕

▶

▼

3,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

11,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calciu

Gojiberry

⊕

▶

▼

20,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

50,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

longan

⊕

▶

20 (Papaya)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magneziu

tamarind

⊕

▶

▼

14,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

32,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,22 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.22 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

29,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

101,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

27 (Agrișă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Afin

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 42 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.232 (Vânătă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cupru

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,15 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,32 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.127 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Seleniu

Gojiberry

⊕

▶

▼

3,10 mcg

Rank: 3 (Overall)▶

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

3 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Cherimoya

⊕

▶

▼

163,00 mg

Rank: 3 (Overall)▶

8,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Pepene

⊕

▶

35 (Coacăz roșu)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s omega

Avocado

⊕

▶

▼

122,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

29,00 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (aur Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Avocado

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Continut de apa

Castravete

⊕

▶

▼

83,22 g

Rank: 46 (Overall)▶

15,43 g

Rank: 74 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

80.32 (japoneză Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Frasin

Afin

⊕

▶

▼

0,76 g

Rank: 14 (Overall)▶

1,85 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

1.85 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

stafidă

⊕

▶

▼

60,00 kcal

Rank: 18 (Overall)▶

299,00 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

68 (guava)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorii în Forma congelate

tamarind

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

rambutan

⊕

▶

64 (mure)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorii în formă uscată

Feijoa

⊕

▶

▼

352,00 kcal

Rank: 10 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

300 (Portocale)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorii în conserve Forma

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

105,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

82 (rambutan)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Data

⊕

▶

▼

61,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

154,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

75 (Afin)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorii în gem

afină

⊕

▶

▼

245,00 kcal

Rank: 20 (Overall)▶

255,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

clementine

⊕

▶

238 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorii în Pie

Fig

⊕

▶

▼

345,00 kcal

Rank: 10 (Overall)▶

251,00 kcal

Rank: 34 (Overall)▶

▲

breadfruit

⊕

▶

280 (lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

bacă

4.2 Sezon

Arc, Vară, Iarnă

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan

stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze

4.4 seedless Varietatea

Nu e disponibil

4.5 Culoare

Maro, Galben

Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

Maro

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Suculent

Cărnos

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

China

Europa Centrală, Asia de Vest

4.11 creste pe

Vita de vie

Nu e disponibil

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

argilos, Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

5-6.5

5.5-7

4.12.3 Condiții climatice

Rece, cu soare

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.