Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

aur Kiwi vs Caisă Nutriție

aur Kiwi
Caisă
Caisă vs aur Kiwi Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,23 g   
31
11,00 g   
99+
Fibră
2,00 g   
26
2,00 g   
26
Zahăr
10,98 g   
18
9,00 g   
28
Proteină
1,23 g   
18
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,13   
13
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
96,00 mcg   
6
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
99+
0,60 mg   
25
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,50 mg   
4
0,24 mg   
22
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
33
Vitamina B9 (acid folic)
34,00 mcg   
7
9,00 mcg   
26
Vitamina C (acid ascorbic)
105,40 mg   
4
10,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,89 mg   
11
Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
3,30 mcg   
20
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
114,00 mcg   
13
89,00 mcg   
15
colină
5,00 mg   
25
2,80 mg   
29
Gras
0,56 g   
16
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
316,00 mg   
17
259,00 mg   
26
Fier
0,29 mg   
36
0,40 mg   
29
Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calciu
20,00 mg   
22
13,00 mg   
28
Magneziu
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25
Zinc
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14
Fosfor
29,00 mg   
18
23,00 mg   
22
Mangan
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
36
Cupru
0,15 mg   
12
0,08 mg   
30
Seleniu
3,10 mcg   
3
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
163,00 mg   
3
0,00 mg   
38
6s omega
122,00 mg   
16
77,00 mg   
26
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
18,00 mg   
6
Continut de apa
83,22 g   
99+
86,35 g   
31
Frasin
0,76 g   
14
0,75 g   
15
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!