Acasă
Fructe si compara


Banană și Lămâie


Lămâie și Banană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură  

Efecte secundare
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
22,80 g  
11
9,30 g  
99+

Fibră
2,60 g  
24
2,80 g  
23

Zahăr
12,20 g  
21
2,50 g  
99+

Proteină
1,10 g  
21
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,12  
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg  
1
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg  
15
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
11,00 mcg  
34

colină
9,80 mg  
9
5,10 mg  
29

Gras
0,30 g  
28
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
358,00 mg  
11
138,00 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
35
0,60 mg  
21

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
5,00 mg  
99+
26,00 mg  
17

Magneziu
27,00 mg  
7
8,00 mg  
27

Zinc
0,20 mg  
14
0,06 mg  
27

Fosfor
22,00 mg  
23
16,00 mg  
29

Mangan
0,30 mg  
18
0,03 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Seleniu
1,00 mcg  
7
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg  
24
26,00 mg  
25

6s omega
46,00 mg  
36
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
36,00 mg  
3
11,00 mg  
17

Continut de apa
74,90 g  
99+
88,98 g  
17

Frasin
0,80 g  
13
0,30 g  
39

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,29 kcal  
11
29,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
89,00 kcal  
11
29,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
85,71 kcal  
11
22,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
105,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
34

Calorii în conserve Forma
121,00 kcal  
7
21,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
100,00 kcal  
10
22,00 kcal  
99+

Calorii în gem
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
269,00 kcal  
32
285,00 kcal  
26

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical  
citrice, fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Verde, Galben  
Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
alb  
Galben  

Formă
curbare Cilindru  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Acru  

Origine
Papua Noua Guinee  
China, India  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Cald  
Fierbinte, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Ecuador  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Musa acuminata și Musa balbisiana  
Citrus limon  

Sinonim
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  
Citrus Limon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Liliidae  
rosidae  

Ordin
Zingiberales  
sapindales  

Familie
Musaceae  
Rutaceae  

Gen
Musa  
citrice  

specie
M. acuminata, M. balbisiana  
C. limon  

generic Group
Banană  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii