Acasă
Fructe si compara


breadfruit și aur Kiwi


aur Kiwi și breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
27,12 g  
6
14,23 g  
31

Fibră
4,90 g  
11
2,00 g  
28

Zahăr
11,00 g  
24
10,98 g  
25

Proteină
1,07 g  
22
1,23 g  
18

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg  
21
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
21

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg  
7
0,50 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
34,00 mcg  
7

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg  
31
105,40 mg  
4

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,49 mg  
6

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,50 mcg  
13

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
114,00 mcg  
15

colină
9,80 mg  
9
5,00 mg  
30

Gras
0,23 g  
32
0,56 g  
16

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg  
5
316,00 mg  
17

Fier
0,54 mg  
23
0,29 mg  
36

Sodiu
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calciu
17,00 mg  
25
20,00 mg  
23

Magneziu
25,00 mg  
9
14,00 mg  
20

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
30,00 mg  
17
29,00 mg  
18

Mangan
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
26
0,15 mg  
12

Seleniu
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
163,00 mg  
3

6s omega
48,00 mg  
35
122,00 mg  
16

sterol
  
  

fitosterol
14,00 mg  
14
16,00 mg  
12

Continut de apa
70,65 g  
99+
83,22 g  
99+

Frasin
0,93 g  
10
0,76 g  
14

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
103,00 kcal  
9
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal  
8
61,00 kcal  
24

Calorii în Forma congelate
103,00 kcal  
8
61,00 kcal  
23

Calorii în formă uscată
103,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Calorii în conserve Forma
103,00 kcal  
11
105,00 kcal  
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal  
3
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
80,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară, Iarnă  

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
alb, Galben  
Maro, Galben  

în interior de culoare
alb  
Galben  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Greu  
Suculent  

Gust
blând  
Dulce  

Origine
Pacificul de Sud  
China  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-7.5  
5-6.5  

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Jamaica  
Italia  

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii  
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Jamaica  
Noua Zeelanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis  
Actinidia chinensis  

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  
Actinidia chinensis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Magnollidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
ericales  

Familie
Moraceae  
actinidiaceae  

Gen
Artocarpus  
Actinidia  

specie
A. altilis  
A. chinensis  

generic Group
dudă  
Kiwi  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii