Nhà
So sánh Trái cây


xa kê và vàng Kiwi


vàng Kiwi và xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
27,12 g  
6
14,23 g  
31

Chất xơ
4,90 g  
11
2,00 g  
28

Đường
11,00 g  
24
10,98 g  
25

Chất đạm
1,07 g  
22
1,23 g  
18

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,50 mg  
6

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
34,00 mcg  
7

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg  
31
105,40 mg  
4

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,49 mg  
6

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,50 mcg  
13

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
114,00 mcg  
15

choline
9,80 mg  
9
5,00 mg  
30

Mập
0,23 g  
32
0,56 g  
16

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg  
5
316,00 mg  
17

Bàn là
0,54 mg  
23
0,29 mg  
36

sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

canxi
17,00 mg  
25
20,00 mg  
23

magnesium
25,00 mg  
9
14,00 mg  
20

kẽm
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Photpho
30,00 mg  
17
29,00 mg  
18

mangan
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
26
0,15 mg  
12

Selenium
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
163,00 mg  
3

6s Omega
48,00 mg  
35
122,00 mg  
16

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
16,00 mg  
12

Hàm lượng nước
70,65 g  
99+
83,22 g  
99+

Tro
0,93 g  
10
0,76 g  
14

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
103,00 kcal  
9
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal  
8
61,00 kcal  
24

Calo trong đông lạnh mẫu
103,00 kcal  
8
61,00 kcal  
23

Năng lượng trong mẫu khô
103,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
103,00 kcal  
11
105,00 kcal  
10

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal  
3
61,00 kcal  
22

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
245,00 kcal  
20

Calo trong Pie
80,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới  
Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trắng, Màu vàng  
nâu, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
Màu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
Khó khăn  
Ngon  

Nếm thử
Dịu dàng  
Ngọt  

Gốc
Nam thái bình dương  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-7.5  
5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica  
Ý  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Jamaica  
New Zealand  

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis  
Actinidia chinensis  

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  
Actinidia chinensis  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Magnollidae  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ thạch nam  

gia đình
Moraceae  
họ dương đào  

giống
Artocarpus  
chi dương đào  

Loài
A. altilis  
A. chinensis  

generic Nhóm
dâu tằm  
Quả kiwi  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao