×

breadfruit
breadfruit

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
breadfruit
X
Avocado

breadfruit vs Avocado Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
27,12 g1,00 g
Măr
1 79.18
1.3.1 Fibră
4,90 g6,70 g
mure Nutriție
0 10.4
2.2.1 Zahăr
11,00 g0,70 g
Afin Nutriție
0 63.35
2.4 Proteină
1,07 g2,00 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
2.5.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,24
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.6 vitamine
2.6.1 Vitamina A (retinol)
22,00 mcg7,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.7.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.8.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.9.2 Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg1,70 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.9.4 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg1,40 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.9.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg0,30 mg
Măr Nutriție
0 0.4
3.12.3 Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
6.11.1 Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg10,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
6.11.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg2,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
6.11.3 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg21,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
6.11.4 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
6.11.5 luteina + zeaxantină
22,00 mcg271,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
6.11.6 colină
9,80 mg14,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
6.12 Gras
0,23 g14,70 g
physalis Nutriție
0 33.49
6.13 minerale
6.13.1 Potasiu
490,00 mg485,00 mg
oliv Nutriție
42 840
6.13.2 Fier
0,54 mg0,50 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
6.13.3 Sodiu
2,00 mg7,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
6.13.4 Calciu
17,00 mg12,00 mg
longan Nutriție
1 100
6.13.5 Magneziu
25,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
6.13.6 Zinc
0,12 mg0,60 mg
Măr Nutriție
0 2.7
6.13.7 Fosfor
30,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.13.8 Mangan
0,06 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 3.3
6.13.9 Cupru
0,08 mg0,20 mg
Măr Nutriție
0 2
6.13.10 Seleniu
0,60 mcg0,40 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
6.14 Acizi grași
6.14.1 omega 3s
18,00 mg236,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.14.2 6s omega
48,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.15 sterol
6.15.1 fitosterol
Nu e disponibil87,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
6.16 Continut de apa
70,65 g73,20 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.17 Frasin
0,93 g1,60 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1