breadfruit

lychee

breadfruit vs lychee

breadfruit

lychee

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

27,12 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

4,90 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

11,00 g15,23 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,07 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,040,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

22,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,90 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,46 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

29,00 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

22,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

9,80 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,23 g0,44 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

490,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,54 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

17,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

25,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

30,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,08 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

18,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

48,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

70,65 g81,76 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,93 g0,44 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibilNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

103,00 kcal66,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil77,73 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil277,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

300,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

80,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume, Tropical

fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Arc, Vară

4.3 soiuri

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

alb, Galben

Rosu aprins, roșu roz

4.6 în interior de culoare

alb

Porumbac

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Greu

Cărnos

4.9 Gust

blând

Crocant, Suculent, Dulce

4.10 Origine

Pacificul de Sud

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat

aluvial, Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umed, Precipitaţii, Cald

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Jamaica

China

5.3.2 Alte țări

Africa, India, Statele Unite ale Americii

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii