Acasă
Fructe si compara


breadfruit vs piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă vs breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
27,12 g   
6
10,60 g   
99+

Fibră
4,90 g   
11
1,70 g   
29

Zahăr
11,00 g   
17
7,90 g   
37

Proteină
1,07 g   
22
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg   
19
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg   
5
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg   
31
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
130,00 mcg   
8

colină
9,80 mg   
7
6,20 mg   
18

Gras
0,23 g   
32
0,32 g   
26

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg   
5
201,00 mg   
35

Fier
0,54 mg   
23
0,28 mg   
37

Sodiu
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calciu
17,00 mg   
24
6,00 mg   
39

Magneziu
25,00 mg   
9
9,00 mg   
26

Zinc
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fosfor
30,00 mg   
17
26,00 mg   
20

Mangan
0,06 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Cupru
0,08 mg   
26
0,09 mg   
25

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
2,00 mg   
36

6s omega
48,00 mg   
34
111,00 mg   
17

sterol
  
  

Continut de apa
70,65 g   
99+
87,60 g   
24

Frasin
0,93 g   
10
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
44,00 kcal   
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
259,00 kcal   
26

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal   
3
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
Nu e disponibil   
175,00 kcal   
30

Calorii în Pie
80,00 kcal   
99+
333,00 kcal   
12

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Toamnă, Vară   

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
alb, Galben   
Portocale, Roz, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Greu   
Suculent   

Gust
blând   
Dulce   

Origine
Pacificul de Sud   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
6-7.5   
6-6.8   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Jamaica   
China   

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii   
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Germania   

Exportator de top
Jamaica   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis   
Prunus persica   

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gen
Artocarpus   
Prunus   

specie
A. altilis   
P. persica   

generic Group
dudă   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii