×

breadfruit
breadfruit

tamarind
tamarind



ADD
Compare
X
breadfruit
X
tamarind

breadfruit vs tamarind

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului

Alergie

Simptomele de alergie

Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

27,12 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

4,90 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

11,00 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,07 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

22,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,90 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,46 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

29,00 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

22,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

9,80 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,23 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

490,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,54 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

17,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

25,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

48,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

14,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

70,65 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,93 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

103,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

103,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

103,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

103,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

103,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

300,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

80,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume, Tropical
Tropical

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

alb, Galben
Maro, Maro roșcat

în interior de culoare

alb
Maro

Formă

Oval
curbare Cilindru

Textură

Greu
Greu

Gust

blând
Acru-dulce

Origine

Pacificul de Sud
Africa

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

6-7.55.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Precipitaţii, Cald
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Jamaica
India

Alte țări

Africa, India, Statele Unite ale Americii
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Jamaica
Tailanda

Nume stiintific

Denumirea botanică

Artocarpus altilis
Tamarindus indica

Sinonim

communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus
Tamarindo, tamarindus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

Magnollidae
rosidae

Ordin

Rosales
fabales

Familie

Moraceae
Fabaceae

Gen

Artocarpus
tamarindus

specie

A. altilis
Tamarindus indica

generic Group

dudă
tamarind Sub