Cherimoya

durian

Cherimoya și durian

Cherimoya

durian

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace

depressant anti, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, reduce stresul

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

reduce ridurile, întinerire a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții, Tratamentul de paduchi

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea feței

Diaree, Dureri de cap, Urticarie, Congestie nazala, erupție roșie, nas infundat, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Greaţă, Dureri de stomac

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

17,71 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

12,87 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

1,57 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,06

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Nu e disponibil2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,64 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,35 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,26 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

23,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

12,60 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,27 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibilNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

6,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibilNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,68 g5,33 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

287,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,27 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

7,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

17,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,09 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,07 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibilNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

318,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

56,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

79,39 g65,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,65 g1,12 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibilNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

75,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil147,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil400,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Nu e disponibil170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibilNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

Toamnă, Arc, Iarnă

Muson

4.3 soiuri

Andrews, Amarilla, Asca, Insailati, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley și alb Juliana

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), d159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) și D164 (Ang Bak)

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Galben

Verde

4.6 în interior de culoare

alb

Galben

4.7 Formă

Conic

Oval

4.8 Textură

Cărnos