Cherimoya

Quả sầu riêng

Cherimoya và Quả sầu riêng

Cherimoya

Quả sầu riêng

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim

thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu, Điều trị chí

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, ngứa, Phát ban da, Sưng mặt

Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Có thể không an toàn khi mang thai

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

17,71 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

3,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

12,87 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,57 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,35 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,26 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

23,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

12,60 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

6,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵnKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,68 g5,33 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

287,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,27 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

7,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

17,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,16 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

26,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,09 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,07 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵnKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

318,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

56,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

79,39 g65,00 g

0 95.23

2.10 Tro

0,65 g1,12 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

75,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn147,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn400,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

Không có sẵn170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵnKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa đông

gió mùa

4.3 giống

Andrews, Amarilla, ASCA, đánh đòn, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, máy mài, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley và trắng Juliana

D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

màu xanh lá, Màu vàng

màu xanh lá

4.6 bên trong màu

trắng

Màu vàng

4.7 hình dáng

hình nón

hình trái xoan

4.8 Kết cấu