Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs cires negru Nutriție

Cherimoya
cires negru
cires negru vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
17,71 g   
18
7,50 g   
99+
Fibră
3,00 g   
20
Nu e disponibil   
Zahăr
12,87 g   
12
Nu e disponibil   
Proteină
1,57 g   
14
0,40 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
225,60 mcg   
3
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
Nu e disponibil   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
Nu e disponibil   
Gras
0,68 g   
11
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg   
20
143,00 mg   
99+
Fier
0,27 mg   
38
0,20 mg   
99+
Sodiu
7,00 mg   
12
6,90 mg   
13
Calciu
10,00 mg   
34
11,80 mg   
30
Magneziu
17,00 mg   
17
17,60 mg   
16
Zinc
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23
Fosfor
26,00 mg   
20
10,80 mg   
36
Mangan
0,09 mg   
33
0,10 mg   
31
Cupru
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
26,00 mg   
23
6s omega
56,00 mg   
29
27,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7
Continut de apa
79,39 g   
99+
82,20 g   
99+
Frasin
0,65 g   
18
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!