Acasă
Fructe si compara


clementine și cires negru


cires negru și clementine


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,02 g  
99+
7,50 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
1,60 g  
32

Zahăr
9,18 g  
34
8,10 g  
99+

Proteină
0,85 g  
33
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
681,00 mcg  
1
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
9
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
22
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
22
-  

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
48,80 mg  
16
-  

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,10 mcg  
28

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
14,00 mg  
3
0,00 mg  
39

Gras
0,15 g  
38
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
177,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Fier
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Calciu
30,00 mg  
14
11,80 mg  
31

Magneziu
10,00 mg  
25
17,60 mg  
16

Zinc
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fosfor
21,00 mg  
24
10,80 mg  
36

Mangan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cupru
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
26,00 mg  
25

6s omega
20,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16

Continut de apa
86,58 g  
32
82,20 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
30

Calorii în formă uscată
275,00 kcal  
31
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
47,00 kcal  
36
50,00 kcal  
35

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
49,00 kcal  
39
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
249,00 kcal  
38
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
citrice  
bacă  

Sezon
Toamnă  
Vară  

soiuri
Clemenules sau Nules și Nadorcott  
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale  
Negru  

în interior de culoare
Portocale  
Maro  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce, astringent, Tartă  
Dulce-acrișor  

Origine
China  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat  
-  

pH-ul solului
6-7  
5.5-8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Clementinele au fost cultivate pentru prima dată la Centrul de Cercetare a Citricelor din SUA în 1909.
  • Se numește „portocala de Crăciun”, deoarece sezonul său limitat de creștere cade iarna.
  • Este un hibrid între soiul mediteranean și cel de portocale.
  
  • Cireșul negru este un arbore foios care aparține familiei trandafirilor.
  • Printre alimentele preparate din fructe de cireșe negre se numără jeleul și vinul.
  • Scoarța interioară a cireșelor negre este folosită la fabricarea siropului de tuse.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Spania  
Curcan  

Alte țări
Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Franţa  

Exportator de top
Spania  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus Clementina  
Prunus Serotina  

Sinonim
Citrus clementina  
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rosaceae  

Gen
citrice  
Prunus  

specie
C. Clementina  
P. serotina  

generic Group
Fruct citric  
Cireașă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut