clementine

Roșie

clementine și Roșie

clementine

Roșie

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

inima arde

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

12,02 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,70 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

9,18 g2,60 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,85 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,080,23

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Nu e disponibil42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,09 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,64 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,15 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

48,80 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,20 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil123,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

14,00 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,15 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

177,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,14 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

30,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,02 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,00 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Nu e disponibil3,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

Nu e disponibil80,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil7,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

86,58 g94,52 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil18,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

47,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil16,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil258,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil17,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

50,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

49,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

249,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice

bacă, fructe legume

4.2 Sezon

Toamnă

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Clemenules sau Nules și Nadorcott

Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale

Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben

4.6 în interior de culoare

Portocale

roșu

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust