Acasă
 Fructe si compara

clementine vs Pepene galben Nutriție

clementine
Pepene galben
Pepene galben vs clementine Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
12,02 g   
99+
8,16 g   
99+
Fibră
1,70 g   
29
0,90 g   
37
Zahăr
9,18 g   
27
7,86 g   
38
Proteină
0,85 g   
33
0,84 g   
34
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,10   
15
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
169,00 mcg   
4
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg   
9
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
22
0,73 mg   
16
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg   
99+
0,11 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
21,00 mcg   
13
Vitamina C (acid ascorbic)
48,80 mg   
16
36,70 mg   
21
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,05 mg   
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,50 mcg   
25
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
26,00 mcg   
27
colină
14,00 mg   
2
7,60 mg   
13
Gras
0,15 g   
38
0,19 g   
34
minerale
  
  
Potasiu
177,00 mg   
99+
267,00 mg   
23
Fier
0,14 mg   
99+
0,21 mg   
99+
Sodiu
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7
Calciu
30,00 mg   
14
9,00 mg   
35
Magneziu
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23
Zinc
0,06 mg   
27
0,18 mg   
15
Fosfor
21,00 mg   
24
15,00 mg   
31
Mangan
0,02 mg   
99+
0,41 mg   
8
Cupru
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Seleniu
0,10 mcg   
16
0,41 mcg   
12
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
46,00 mg   
17
6s omega
Nu e disponibil   
35,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
10,00 mg   
8
Continut de apa
86,58 g   
30
90,15 g   
11
Frasin
0,40 g   
33
0,65 g   
18
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!