×

Coacăze
Coacăze

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
Coacăze
X
Ardei gras verde

Coacăze vs Ardei gras verde Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
14,49 g4,64 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
2,40 g1,80 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
9,96 g2,40 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,74 g0,86 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,050,20
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg18,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg0,48 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg0,10 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,22 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg10,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg80,40 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg0,37 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg7,40 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.4.12 luteina + zeaxantină
80,00 mcg341,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.4.13 colină
6,00 mg5,50 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.5 Gras
0,33 g0,17 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.6 minerale
1.6.1 Potasiu
77,00 mg175,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.6.2 Fier
0,28 mg0,34 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.6.3 Sodiu
1,00 mg3,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.0.1 Calciu
6,00 mg10,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.2.1 Magneziu
6,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.2.3 Zinc
0,16 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.3.1 Fosfor
12,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.3.3 Mangan
0,34 mg0,12 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.4.2 Cupru
0,06 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 2
2.4.4 Seleniu
0,10 mcg0,00 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.5 Acizi grași
2.5.1 omega 3s
58,00 mg8,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.5.3 6s omega
88,00 mg54,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.6 sterol
2.6.1 fitosterol
26,40 mg9,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
2.7 Continut de apa
84,21 g93,90 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.8 Frasin
0,24 g0,40 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1