×

việt quất
việt quất

Ớt chuông xanh
Ớt chuông xanh



ADD
Compare
X
việt quất
X
Ớt chuông xanh

việt quất vs Ớt chuông xanh Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
14,49 g4,64 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
2,40 g1,80 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
9,96 g2,40 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
0,74 g0,86 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,050,20
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg18,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg0,48 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg0,10 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg0,22 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg10,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
9,70 mg80,40 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg0,37 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg7,40 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
80,00 mcg341,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.4.13 choline
6,00 mg5,50 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.5 Mập
0,33 g0,17 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.6 khoáng sản
1.6.1 kali
77,00 mg175,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.6.2 Bàn là
0,28 mg0,34 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.6.3 sodium
1,00 mg3,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.6.4 canxi
6,00 mg10,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.6.5 magnesium
6,00 mg10,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.6.6 kẽm
0,16 mg0,13 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.6.7 Photpho
12,00 mg20,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.6.8 mangan
0,34 mg0,12 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.6.9 Đồng
0,06 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.6.10 Selenium
0,10 mcg0,00 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.7 Axit béo
1.7.1 Omega 3
58,00 mg8,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.7.2 6s Omega
88,00 mg54,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 phytosterol
26,40 mg9,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.9 Hàm lượng nước
84,21 g93,90 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.10 Tro
0,24 g0,40 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1