×

Coacăze
Coacăze

jujube
jujube



ADD
Compare
X
Coacăze
X
jujube

Coacăze vs jujube Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
14,49 g20,23 g
Avocado Nutriție
1 79.18
2.2.1 Fibră
2,40 gNu e disponibil
mure Nutriție
0 10.4
2.2.3 Zahăr
9,96 gNu e disponibil
Afin Nutriție
0 63.35
2.3 Proteină
0,74 g1,20 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
2.4.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,050,06
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.5 vitamine
2.5.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.6.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.6.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.6.7 Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg0,90 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.6.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mgNu e disponibil
lychee Nutriție
0 1.4
2.6.11 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.6.13 Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 81
2.6.15 Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg69,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.6.17 Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.6.19 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
2.2.2 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
2.2.4 luteina + zeaxantină
80,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
2.2.7 colină
6,00 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.5 Gras
0,33 g0,20 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.8 minerale
2.8.1 Potasiu
77,00 mg250,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.8.4 Fier
0,28 mg0,48 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.8.8 Sodiu
1,00 mg3,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.8.9 Calciu
6,00 mg21,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.8.13 Magneziu
6,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.8.16 Zinc
0,16 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.8.20 Fosfor
12,00 mg23,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.8.23 Mangan
0,34 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.9.4 Cupru
0,06 mg0,00 mg
Măr Nutriție
0 2
2.10.3 Seleniu
0,10 mcgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 63.7
2.12 Acizi grași
2.12.1 omega 3s
58,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.13.2 6s omega
88,00 mg0,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
3.3 sterol
3.3.1 fitosterol
26,40 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
3.5 Continut de apa
84,21 g77,86 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
3.8 Frasin
0,24 g0,51 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1