Acasă
Fructe si compara


Data vs rambutan


rambutan vs Data


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   
Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   
piele hidrați   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
bun balsam   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   
Dureri în piept, rinita, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   
Necunoscut   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
75,03 g   
2
15,70 g   
22

Fibră
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Zahăr
63,35 g   
1
15,70 g   
6

Proteină
2,45 g   
6
1,00 g   
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
13
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg   
5
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

colină
6,30 mg   
17
0,00 mg   
32

Gras
0,39 g   
22
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
656,00 mg   
3
138,00 mg   
99+

Fier
1,02 mg   
12
1,90 mg   
5

Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calciu
39,00 mg   
8
20,00 mg   
22

Magneziu
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25

Zinc
0,29 mg   
9
1,00 mg   
3

Fosfor
62,00 mg   
4
15,00 mg   
31

Mangan
0,26 mg   
17
0,00 mg   
99+

Cupru
0,21 mg   
7
0,00 mg   
99+

Seleniu
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

6s omega
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
20,53 g   
99+
79,50 g   
99+

Frasin
1,60 g   
4
0,30 g   
38

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal   
2
69,00 kcal   
14

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
0,00 kcal   
30

Calorii în formă uscată
290,00 kcal   
18
150,00 kcal   
36

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
82,00 kcal   
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
461,00 kcal   
1
105,00 kcal   
9

Calorii în gem
384,00 kcal   
2
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
321,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii   

soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben   
roșu coral, Galben   

în interior de culoare
Maro   
Porumbac   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce   
Acru, Dulce   

Origine
Irak   
Necunoscut   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
Lut, Lut   

pH-ul solului
8-10   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Fierbinte, Cald   
Umed   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
Egipt   
Tailanda   

Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   
Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka   

Importator de top
India   
Singapur   

Exportator de top
Emiratele Arabe Unite   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Phoenix dactylifera   
Nephelium lappaceum   

Sinonim
nu e disponibil   
Rambota   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Arecidae   
rosidae   

Ordin
Arecales   
sapindales   

Familie
Arecaceae   
Sapindaceae   

Gen
fenix   
Nephelium   

specie
P. dactylifera   
N. lappaceum   

generic Group
palma   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii