Acasă
 Fructe si compara

rambutan vs durian Nutriție

rambutan
durian
durian vs rambutan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
15,70 g  
22
27,09 g  
7
Fibră
2,80 g  
23
3,80 g  
15
Zahăr
15,70 g  
9
20,00 g  
4
Proteină
1,00 g  
25
1,47 g  
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
40
0,37 mg  
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
14
0,20 mg  
3
Vitamina B3 (niacina)
0,79 mg  
13
1,07 mg  
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
3
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
36,00 mcg  
6
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
99+
19,70 mg  
37
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
1,40 mg  
8
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,50 mcg  
30
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1
Gras
0,40 g  
21
5,33 g  
4
minerale
  
  
Potasiu
138,00 mg  
99+
436,00 mg  
9
Fier
1,90 mg  
5
0,43 mg  
27
Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calciu
20,00 mg  
23
6,00 mg  
40
Magneziu
10,00 mg  
25
30,00 mg  
5
Zinc
1,00 mg  
3
0,28 mg  
10
Fosfor
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9
Mangan
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
17
Cupru
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
6
Seleniu
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
17,00 mg  
11
Continut de apa
79,50 g  
99+
65,00 g  
99+
Frasin
0,30 g  
39
1,12 g  
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!