Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

durian vs Dovleac Nutriție

durian
Dovleac
Dovleac vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
6,50 g   
99+
Fibră
3,80 g   
15
0,50 g   
40
Zahăr
Nu e disponibil   
2,76 g   
99+
Proteină
1,47 g   
15
1,00 g   
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,15   
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
426,00 mcg   
1
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,11 mg   
8
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,60 mg   
25
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,30 mg   
13
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,06 mg   
28
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
16,00 mcg   
19
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
9,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,44 mg   
20
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
1,10 mcg   
29
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
0,00 mg   
32
Gras
5,33 g   
4
0,10 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
340,00 mg   
14
Fier
0,43 mg   
27
0,80 mg   
16
Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calciu
6,00 mg   
39
21,00 mg   
21
Magneziu
30,00 mg   
5
12,00 mg   
23
Zinc
0,28 mg   
10
0,32 mg   
8
Fosfor
39,00 mg   
9
44,00 mg   
7
Mangan
0,33 mg   
14
0,13 mg   
26
Cupru
0,21 mg   
6
0,00 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10
6s omega
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
65,00 g   
99+
94,20 g   
3
Frasin
1,12 g   
7
1,40 g   
5
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!