Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Dynia Żywienie

Durian
Dynia
Dynia vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
6,50 g  
99+
Włókno
3,80 g  
15
0,50 g  
99+
Cukier
20,00 g  
4
2,76 g  
99+
Białko
1,47 g  
15
1,00 g  
25
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
426,00 mcg  
2
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,05 mg  
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,11 mg  
8
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,60 mg  
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,30 mg  
15
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,06 mg  
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
16,00 mcg  
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
9,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,44 mg  
23
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
1,10 mcg  
33
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
19,20 mg  
1
0,00 mg  
39
Sadło
5,33 g  
4
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
340,00 mg  
14
Żelazo
0,43 mg  
27
0,80 mg  
16
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
6,00 mg  
40
21,00 mg  
22
Magnez
30,00 mg  
5
12,00 mg  
23
Cynk
0,28 mg  
10
0,32 mg  
8
Fosfor
39,00 mg  
9
44,00 mg  
7
Mangan
0,33 mg  
17
0,13 mg  
30
Miedź
0,21 mg  
6
0,00 mg  
99+
Selen
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10
Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
94,20 g  
3
Popiół
1,12 g  
7
1,40 g  
5
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!