Dom
 Porównaj Owoce

Dynia vs Durian Żywienie

Dynia
Durian
Durian vs Dynia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
6,50 g  
99+
27,09 g  
7
Włókno
0,50 g  
99+
3,80 g  
15
Cukier
2,76 g  
99+
20,00 g  
4
Białko
1,00 g  
25
1,47 g  
15
Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,37 mg  
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
0,20 mg  
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
1,07 mg  
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
15
0,23 mg  
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
0,32 mg  
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
36,00 mcg  
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
19,70 mg  
37
Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
23
1,40 mg  
8
Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
1,50 mcg  
30
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1
Sadło
0,10 g  
99+
5,33 g  
4
Minerały
  
  
Potas
340,00 mg  
14
436,00 mg  
9
Żelazo
0,80 mg  
16
0,43 mg  
27
Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Wapń
21,00 mg  
22
6,00 mg  
40
Magnez
12,00 mg  
23
30,00 mg  
5
Cynk
0,32 mg  
8
0,28 mg  
10
Fosfor
44,00 mg  
7
39,00 mg  
9
Mangan
0,13 mg  
30
0,33 mg  
17
Miedź
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
6
Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+
Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
17,00 mg  
11
Zawartość Wody
94,20 g  
3
65,00 g  
99+
Popiół
1,40 g  
5
1,12 g  
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!