Huis
 Vergelijk Fruits

Pompoen vs Durian Nutrition

Pompoen
Durian
Durian vs Pompoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
6,50 g   
99+
27,09 g   
7
Vezel
0,50 g   
40
3,80 g   
15
Suiker
2,76 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,00 g   
25
1,47 g   
15
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg   
1
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,37 mg   
2
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
8
0,20 mg   
3
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
1,07 mg   
8
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
13
0,23 mg   
25
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,32 mg   
3
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
36,00 mcg   
6
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
19,70 mg   
37
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   
Dik
0,10 g   
99+
5,33 g   
4
mineralen
  
  
Kalium
340,00 mg   
14
436,00 mg   
9
Ijzer
0,80 mg   
16
0,43 mg   
27
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
21,00 mg   
21
6,00 mg   
39
Magnesium
12,00 mg   
23
30,00 mg   
5
Zink
0,32 mg   
8
0,28 mg   
10
Fosfor
44,00 mg   
7
39,00 mg   
9
Mangaan
0,13 mg   
26
0,33 mg   
14
Koper
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
6
Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38
Omega 6s
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   
Water inhoud
94,20 g   
3
65,00 g   
99+
As
1,40 g   
5
1,12 g   
7
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!