Huis
 Vergelijk Fruits

Pompoen vs Durian Nutrition

Pompoen
Durian
Durian vs Pompoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
6,50 g  
99+
27,09 g  
7
Vezel
0,50 g  
99+
3,80 g  
15
Suiker
2,76 g  
99+
20,00 g  
4
Eiwit
1,00 g  
25
1,47 g  
15
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,06  
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg  
2
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,37 mg  
2
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg  
8
0,20 mg  
3
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
25
1,07 mg  
8
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
15
0,23 mg  
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
28
0,32 mg  
3
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
36,00 mcg  
6
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
19,70 mg  
37
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
1,40 mg  
8
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
1,50 mcg  
30
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1
Dik
0,10 g  
99+
5,33 g  
4
mineralen
  
  
Kalium
340,00 mg  
14
436,00 mg  
9
Ijzer
0,80 mg  
16
0,43 mg  
27
Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calcium
21,00 mg  
22
6,00 mg  
40
Magnesium
12,00 mg  
23
30,00 mg  
5
Zink
0,32 mg  
8
0,28 mg  
10
Fosfor
44,00 mg  
7
39,00 mg  
9
Mangaan
0,13 mg  
30
0,33 mg  
17
Koper
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
6
Selenium
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+
Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
17,00 mg  
11
Water inhoud
94,20 g  
3
65,00 g  
99+
As
1,40 g  
5
1,12 g  
7
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!