Acasă
 Fructe si compara

Dovleac vs durian Nutriție

Dovleac
durian
durian vs Dovleac Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
6,50 g   
99+
27,09 g   
7
Fibră
0,50 g   
40
3,80 g   
15
Zahăr
2,76 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
1,00 g   
25
1,47 g   
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
426,00 mcg   
1
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,37 mg   
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
8
0,20 mg   
3
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
25
1,07 mg   
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
13
0,23 mg   
25
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
28
0,32 mg   
3
Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
36,00 mcg   
6
Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg   
99+
19,70 mg   
37
Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
0,00 mg   
32
Nu e disponibil   
Gras
0,10 g   
99+
5,33 g   
4
minerale
  
  
Potasiu
340,00 mg   
14
436,00 mg   
9
Fier
0,80 mg   
16
0,43 mg   
27
Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calciu
21,00 mg   
21
6,00 mg   
39
Magneziu
12,00 mg   
23
30,00 mg   
5
Zinc
0,32 mg   
8
0,28 mg   
10
Fosfor
44,00 mg   
7
39,00 mg   
9
Mangan
0,13 mg   
26
0,33 mg   
14
Cupru
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
6
Seleniu
0,00 mcg   
17
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38
6s omega
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
94,20 g   
3
65,00 g   
99+
Frasin
1,40 g   
5
1,12 g   
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!