Acasă
 Fructe si compara

durian vs physalis Nutriție

durian
physalis
physalis vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
27,09 g  
7
13,30 g  
36
Fibră
3,80 g  
15
0,50 g  
99+
Zahăr
20,00 g  
4
3,90 g  
99+
Proteină
1,47 g  
15
2,30 g  
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,17  
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
150,00 mcg  
6
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg  
2
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
3
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg  
8
2,80 mg  
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg  
28
0,62 mg  
4
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg  
3
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg  
6
10,00 mcg  
25
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg  
37
28,00 mg  
32
Vitamina E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,50 mg  
22
Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,50 mcg  
37
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4
colină
19,20 mg  
1
2,00 mg  
37
Gras
5,33 g  
4
0,00 g  
99+
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg  
9
170,00 mg  
99+
Fier
0,43 mg  
27
1,30 mg  
11
Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calciu
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30
Magneziu
30,00 mg  
5
8,00 mg  
27
Zinc
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23
Fosfor
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9
Mangan
0,33 mg  
17
0,40 mg  
12
Cupru
0,21 mg  
6
0,10 mg  
22
Seleniu
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13
6s omega
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
sterol
  
  
fitosterol
17,00 mg  
11
9,00 mg  
19
Continut de apa
65,00 g  
99+
92,70 g  
5
Frasin
1,12 g  
7
0,80 g  
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!