Dom
Porównaj Owoce


Durian vs Pęcherzyca Żywienie


Pęcherzyca vs Durian Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,09 g   
7
13,30 g   
36

Włókno
3,80 g   
15
0,50 g   
40

Cukier
Niedostępne   
3,90 g   
99+

Białko
1,47 g   
15
2,30 g   
8

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,17   
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
150,00 mcg   
5

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
2,80 mg   
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
28,00 mg   
32

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,50 mg   
19

Cholina
Niedostępne   
2,00 mg   
30

Sadło
5,33 g   
4
0,00 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg   
9
170,00 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
27
1,30 mg   
11

Sód
2,00 mg   
18
Niedostępne   

Wapń
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnez
30,00 mg   
5
8,00 mg   
27

Cynk
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

Mangan
0,33 mg   
14
0,40 mg   
9

Miedź
0,21 mg   
6
0,10 mg   
22

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Niedostępne   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
65,00 g   
99+
Niedostępne   

Popiół
1,12 g   
7
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce