Dom
Porównaj Owoce


Pęcherzyca vs Durian Żywienie


Durian vs Pęcherzyca Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,30 g   
36
27,09 g   
7

Włókno
0,50 g   
40
3,80 g   
15

Cukier
3,90 g   
99+
Niedostępne   

Białko
2,30 g   
8
1,47 g   
15

Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,37 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,20 mg   
3

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg   
1
1,07 mg   
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,23 mg   
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,32 mg   
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
36,00 mcg   
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
19,70 mg   
37

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg   
19
Niedostępne   

Cholina
2,00 mg   
30
Niedostępne   

Sadło
0,00 g   
99+
5,33 g   
4

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Żelazo
1,30 mg   
11
0,43 mg   
27

Sód
Niedostępne   
2,00 mg   
18

Wapń
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnez
8,00 mg   
27
30,00 mg   
5

Cynk
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10

Fosfor
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

Mangan
0,40 mg   
9
0,33 mg   
14

Miedź
0,10 mg   
22
0,21 mg   
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
Niedostępne   
65,00 g   
99+

Popiół
0,80 g   
13
1,12 g   
7

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce