Home
mbandhingaké Frutas


physalis vs Durian Nutrition


Durian vs physalis Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.30 g   
36
27.09 g   
7

serat
0.50 g   
40
3.80 g   
15

Sugar
3.90 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
2.30 g   
8
1.47 g   
15

Protein kanggo milai rasio
0.17   
10
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
150.00 MCG   
5
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
3
0.37 mg   
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.20 mg   
3

Vitamin B3 (niacin)
2.80 mg   
1
1.07 mg   
8

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.32 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
36.00 MCG   
6

Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg   
32
19.70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg   
19
ora Sumadhiya   

kolin
2.00 mg   
30
ora Sumadhiya   

lemak
0.00 g   
99+
5.33 g   
4

Minerals
  
  

kalium
170.00 mg   
99+
436.00 mg   
9

Iron
1.30 mg   
11
0.43 mg   
27

sodium
ora Sumadhiya   
2.00 mg   
18

calcium
12.00 mg   
29
6.00 mg   
39

Magnesium
8.00 mg   
27
30.00 mg   
5

seng
0.10 mg   
23
0.28 mg   
10

fosfor
39.00 mg   
9
39.00 mg   
9

Manganese
0.40 mg   
9
0.33 mg   
14

tembaga
0.10 mg   
22
0.21 mg   
6

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
38

6s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
ora Sumadhiya   
65.00 g   
99+

Ash
0.80 g   
13
1.12 g   
7

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori